728x90 반응형 여름건강관리1 여름철 열사병 예방과 대처 방법: 음식과 차로 건강 지키기 올해도 어김없이 찾아온 무더위에 다들 힘들어하고 계시죠?저는 작년 여름에 직접 열사병을 겪은 후, 이 주제에 대해 깊이 공부하게 되었어요.오늘은 제 경험과 전문가들의 조언을 바탕으로 열사병에 대해 알아보려고 합니다.함께 안전한 여름 보내봐요! 1. 열사병이 뭐길래? - 여름철 건강의 숨은 적열사병. 단순히 더위를 많이 먹었다고 생각하면 큰 오산이에요. 제 경우만 해도 "에이, 괜찮겠지"하고 무시했다가 큰코다칠 뻔했거든요.열사병은 체온이 40°C 이상으로 치솟는 아주 위험한 상태를 말해요. 우리 몸의 체온 조절 시스템이 완전히 망가져서 생기는 거죠. 그냥 시원한 곳에서 쉰다고 해결되는 게 아니라, 빨리 병원에 가야 하는 응급 상황이에요.열사병은 어떻게 생기나요?환경적 요인찜통더위 (특히 밤에도 선선해지지.. 2024. 8. 6. 이전 1 다음 728x90 반응형
