728x90 반응형 분류 전체보기145 에버랜드, 비밀의 은행나무숲 산책 프로그램 오픈! 에버랜드, 비밀의 은행나무숲 산책 프로그램 오픈!삼성물산 리조트부문(사장 정해린)의 에버랜드가 가을을 맞아 '비밀의 은행나무숲 산책' 프로그램을 새롭게 선보입니다. 이 프로그램은 10월 25일부터 11월 10일까지 매주 금, 토, 일 총 9일 동안 진행되며, 하루 3회에 걸쳐 최대 30명씩 참여할 수 있습니다. 10월 18일부터 에버랜드 앱 스마트예약에서 선착순 신청이 가능합니다. 국내 최대 은행나무 군락지에서 즐기는 가을 단풍에버랜드 인근 신원리 일대에 위치한 약 15만m² 규모의 은행나무숲은 1970년대부터 시작된 산림녹화 프로젝트의 일환으로, 약 3만 그루의 은행나무가 심어져 국내 최대 규모의 은행나무 군락지로 조성되었습니다. 이번 프로그램에서는 숲속 명상장과 트레킹 코스를 포함한 다양한 숲 체험을.. 2024. 10. 19. 에버랜드의 '비밀의 은행나무숲', 드디어 일반인에게 개방! 에버랜드의 '비밀의 은행나무숲', 드디어 일반인에게 개방! 가을이 깊어가는 지금, 에버랜드에서 특별한 프로그램이 시작됩니다. 바로 '비밀의 은행나무숲 산책' 프로그램인데요, 50년 넘게 대중에게 공개되지 않았던 은행나무숲이 이번에 처음으로 개방됩니다. 이 프로그램은 에버랜드에서 가을 단풍을 즐기기 위한 특별한 기회입니다. 비밀의 은행나무숲, 어떤 곳인가요?1970년대부터 조성된 이 은행나무숲은 포곡읍 신원리 일대에 3만 그루의 은행나무를 심어 산림녹화를 위해 만들어졌습니다. 지금은 국내 최대 규모의 은행나무 군락지로, 자연 그대로 보전되어 온 비밀의 숲입니다. 평소에는 외부에 공개되지 않았지만, 이번 가을에는 일반인도 이 멋진 풍경을 경험할 수 있는 특별한 기회를 제공합니다. 프로그램 소개'비밀의 은행.. 2024. 10. 18. 고혈압 증상과 예방법 총정리! 혈압 낮추는 음식과 차 추천 고혈압 증상과 예방법 총정리! 혈압 낮추는 음식과 차 추천고혈압에 대해 고민하고 계시나요? 오늘은 고혈압의 증상, 원인, 그리고 어떻게 예방할 수 있는지에 대해 쉽게 설명해 드리겠습니다. 또한 혈압을 자연스럽게 낮추는 음식과 차까지 소개해 드릴 테니 끝까지 읽어보세요!1. 고혈압이란 무엇인가요? – 침묵의 살인자고혈압은 혈압이 정상보다 높은 상태를 말합니다.일반적으로 혈압이 140/90mmHg 이상이면 고혈압으로 진단됩니다.특히 고혈압은 초기에 특별한 증상이 없기 때문에 '침묵의 살인자'라고 불리는데, 제때 관리하지 않으면 심각한 합병증을 일으킬 수 있습니다.추천 관련글: 고혈압의 원인과 예방 방법 알아보기2024.09.10 - [마시는차종류효능부작용] - 고혈압의 원인과 예방 방법 알아보기 – 건강을 .. 2024. 9. 11. 고혈압에 좋은 습관 10가지 – 혈압을 관리하는 쉬운 방법들! 고혈압에 좋은 습관 10가지 – 혈압을 관리하는 쉬운 방법들!고혈압은 꾸준한 관리가 필요하지만, 생각보다 생활 속 작은 변화만으로도 예방하고 조절할 수 있습니다.오늘은 고혈압에 좋은 10가지 습관을 소개해드릴게요. 간단하게 실천할 수 있는 방법들로 건강한 혈압을 유지하세요! 1. 나트륨 섭취 줄이기소금 섭취는 고혈압의 주요 원인 중 하나입니다.음식을 너무 짜게 먹는다면, 나트륨 섭취를 줄이는 것이 중요해요. 저염식을 실천하는 것이 혈압 관리에 도움이 됩니다.가공식품을 줄이고, 식단에서 소금을 최소화하세요.간을 싱겁게 하고 국물 섭취를 줄여보세요. 윽! 힘들어!! 2. 규칙적인 운동하기 규칙적인 운동은 혈압을 낮추고 심혈관 건강을 증진하는 데 큰 역할을 합니다.하루 20분 정도 걷기나 가벼운 유산소 운.. 2024. 9. 11. 혈압 관리의 중요성 – 건강한 삶을 위한 첫걸음! 혈압 관리의 중요성 – 건강한 삶을 위한 첫걸음!혈압은 우리 몸의 건강 상태를 보여주는 중요한 지표 중 하나입니다. 오늘은 혈압을 관리하는 것이 왜 중요한지, 그리고 어떻게 혈압을 잘 유지할 수 있는지 알아보겠습니다. 1. 혈압 관리의 중요성 – 왜 관리해야 할까요? 혈압 관리는 건강한 생활을 유지하는 데 필수입니다.혈압이 높거나 낮으면 심장, 뇌, 신장 등 주요 장기에 문제가 생길 수 있는데요 특히! 고혈압은 심혈관 질환과 밀접한 관련이 있어 조기에 관리하지 않으면 치명적인 결과를 초래할 수 있습니다. 1) 고혈압의 위험성고혈압은 대부분 특별한 증상이 없어서 방치하기 쉽지만, 미리 관리하지 않으면 심각한 질병으로 이어질 수 있어요.심장병: 고혈압은 심장이 더 열심히 일하게 만들고, 결국 심장에 무리.. 2024. 9. 10. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 29 다음 728x90 반응형
