면역력향상,항암효과 까지 "생강차" 알아보기! 클릭
생강차는 생강으로 만드는 차입니다. 생강은 얇게 썰어서 벌꿀과 함께 저장한 후, 시간이 지난후 차로 만들어 먹습니다. 생강차는 구토와 멀미 완화, 감기 예방, 소화 촉진, 소염과 항염, 혈액 순환 개선에 효능이 좋다고 알려져 있으며, 생강차를 만드는 방법은 . 1.꿀생강차는 얇게 썬 생강과 꿀을 함께 넣고 숙성시킨후 뜨거운 물에 타서 마십니다. 2. 말린 생강편을 물에 우려서 마십니다. 레몬과 함께 드시면 더 상큼하고 맛있습니다. 3. 건생차 라고 하여 양파, 계피, 생강을 넣고 한 시간 정도 약 불에서 끓인 후 마십니다. 건생차는 지방분해와 체중 감량에 도움을 주는 차입니다. 생강차의 효능 생강차는 소화를 촉진하고 소화 불량을 완화하는 데 도움을 주며,. 면역 시스템을 강화하는 항균-감기와 독감을 예방..
2023. 10. 9.
