면역력향상,항암효과 까지 "생강차" 알아보기! 클릭
생강차는 생강으로 만드는 차입니다. 생강은 얇게 썰어서 벌꿀과 함께 저장한 후, 시간이 지난후 차로 만들어 먹습니다. 생강차는 구토와 멀미 완화, 감기 예방, 소화 촉진, 소염과 항염, 혈액 순환 개선에 효능이 좋다고 알려져 있으며, 생강차를 만드는 방법은 . 1.꿀생강차는 얇게 썬 생강과 꿀을 함께 넣고 숙성시킨후 뜨거운 물에 타서 마십니다. 2. 말린 생강편을 물에 우려서 마십니다. 레몬과 함께 드시면 더 상큼하고 맛있습니다. 3. 건생차 라고 하여 양파, 계피, 생강을 넣고 한 시간 정도 약 불에서 끓인 후 마십니다. 건생차는 지방분해와 체중 감량에 도움을 주는 차입니다. 생강차의 효능 생강차는 소화를 촉진하고 소화 불량을 완화하는 데 도움을 주며,. 면역 시스템을 강화하는 항균-감기와 독감을 예방..
2023. 10. 9.
폐건강에 좋은 어성초 차 기관지염증 !!
어성초 차는 어성초라는 약초로 만든 차로, 염증 완화, 이뇨 작용, 피부 미용 등의 효능이 있다고 알려져 있습니다. 어성초 차는 비린내가 나기 때문에 꿀이나 설탕을 첨가하여 마시면 좋습니다. 폐 건강에 좋은 어성초 차 효능 폐 건강 개선: 어성초에는 폐 기능을 촉진하고 기관지를 펴주는 효과가 있어, 호흡곤란과 같은 폐 질환에 도움을 주며, 기관지를 확장시켜 숨쉬기를 용이하게 하고, 기관지 염증을 완화하는 효과가 있으며, 기침이나 가래를 완화하고 기관지를 청소하는 효과가 있어, 기관지염, 기관지 천식에도 좋으며, 항염증 작용이 있는 성분들이 폐 기관지의 염증을 감소시키고 천식을 완화할 수 있습니다. 어성초에는 천연적인 해독 특성이 있어, 환경 독소 및 공기 중 유해물질을 제거하는 데 도움을 줄 수 있습니다..
2023. 10. 7.
기침부터천식, 호흡기질환!!까지 '백합차'
백합 차는 백합이라는 꽃으로 만든 차입니다. 백합은 한약재로도 쓰이는 식물로, 폐와 심장에 좋은 효능을 가지고 있으며, 백합 차는 항암, 폐암, 비인두암, 피부암, 암수술 후유증, 종기, 습진, 폐열로 인한 기침, 잠을 잘 자지못하고 꿈을 많이 꾸는 증상, 폐결핵 등에 도움이 됩니다. 백합 차를 만드는 방법은 간단합니다. 백합 10g과 물 1L를 붓고 끓기 시작하면 30분간 달여줍니다.이 차는 달콤하고 쓰며 차가운 맛과 향기를 지니고 있습니다. 백합차의 효능 염증과 감염을 줄여 기침, 천식, 폐결핵 등 호흡기 질환을 완화하고 호흡기 건강을 지원하며, 혈압을 안정시키고 혈관을 확장시키는 효과가 있어 고혈압 예방과 관리에 도움을 주며, 식이 섬유를 함유하여 소화를 촉진하고 변비 예방에 도움을 줍니다. 비타민..
2023. 10. 7.
"바질 차"비타민A, 비타민C 눈 건강에 탁월!!!
바질 차는 바질이라는 허브로 만든 차입니다. 바질은 꿀풀과에 속하는 식물로, 인도, 아프리카, 동남아시아가 원산지입니다. 바질은 항산화, 항암, 항균, 항바이러스, 소염, 면역력 증대, 골다공증 예방, 여성 건강 등 다양한 효능을 가지고 있습니다. 바질 차를 만드는 방법은 간단합니다. 바질 잎을 씻어서 말려서 건조한 후 뜨거운 물에 우려내면 됩니다. 바질 차는 구수하고 상큼한 맛과 향이 나며, 몸과 마음에 건강을 선사합니다. 눈 건강에 좋은 바질 차의 효능 바질에는 루테인이 풍부하게 들어있어 망막 건강에 도움을 주며, 항산화 물질이 풍부하게 들어있어 눈 주변 조직을 자유 라디칼로부터 보호할 수 있습니다. 바질에는 비타민 A의 전구 물질인 베타카로틴이 함유되어 있어 시력을 유지하는 데 도움을 주며, 비타민..
2023. 10. 6.
